O autocuidado é um conceito cada vez mais presente no nosso dia a dia, sendo um componente essencial para uma vida saudável e equilibrada. Embora possa ser facilmente confundido com…
Em um grande estudo na Austrália, descobriu-se que uma aula de culinária de sete semanas melhora significativamente a saúde mental, o bem-estar, marcadores de saúde física, confiança e satisfação com…
O ministro da economia da Nova Zelândia, Grant Robertson, declarou durante a reunião de primavera do Banco Mundial que o país mede o sucesso de seus investimentos pelo bem-estar humano que eles geram e…